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Criado
pelo personal trainer e coreógrafo colombiano
Beto Perez há mais de 10 anos, a Zumba mistura
ritmos vibrantes como salsa, merengue, mambo e até
axé em seus exercícios.
É
possível dançar os mais variados ritmos
e acompanhar coreografias com facilidade.
Resultado? Gasto calórico acentuado em uma
única aula, fôlego, disposição
e descontração. |
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